Schnarchen, nächtliches Grübeln oder zu kurze Nächte: Millionen Deutsche leiden unter Schlafstörungen. Diese könnten ein beunruhigender Vorbote sein, sagt eine Schlafmedizinerin. Sie erklärt, wie Sie wieder gut durch die Nacht kommen – und was Sie zum Abendbrot essen sollten.
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Author : Jette Moche
Publish date : 2024-09-12 09:24:37
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„80 Prozent aller psychischen Erkrankungen hängen mit Schlafstörungen zusammen“
