*.*.*
close

Ni se te ocurra eliminar los hidratos de carbono de tu dieta: este especialista en nutrición te explica cómo tomarlos para no engordar y aumentar tu nivel de energía

Ni se te ocurra eliminar los hidratos de carbono de tu dieta: este especialista en nutrición te explica cómo tomarlos para no engordar y aumentar tu nivel de energía



Nada de demonizarlos. El nutricionista Javier Fernández Ligero aclara qué tipos de carbohidratos deberíamos consumir y por qué son necesarios. Leer



Source link : https://www.elmundo.es/vida-sana/bienestar/2024/10/21/670e308bfdddffdcbe8b4571.html

Author : Gema García Marcos

Publish date : 2024-10-20 23:57:13

Copyright for syndicated content belongs to the linked Source.

Tags :El Mundo

..........................%%%...*...........................................$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$--------------------.....