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„Es ist ein Denkfehler, dass Muskeltraining vor Schmerzen bewahrt“

„Es ist ein Denkfehler, dass Muskeltraining vor Schmerzen bewahrt“




Die Fitness-Industrie boomt, zugleich grassieren die Rückenbeschwerden. Ein Orthopäde macht nun ritualisierte Work-outs mitverantwortlich. Er erklärt, warum Bindegewebe wichtiger ist als Muskeln, wie man schmerzfrei lebt – und was Oliver Kahn falsch gemacht hat.



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Author : Martin Lindner

Publish date : 2024-10-30 09:17:27

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Tags :Die Welt

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