Morgane Miller, fondatrice de « Jymp », enseigne trois mouvements de base pour maîtriser la technique de la corde à sauter.Une fois ces mouvements de base acquis, on peut créer son propre freestyle.Les cours de corde à sauter de Morgane Miller sont dispon
Source link : https://www.20minutes.fr/tempo/bien-etre/4129911-20241222-corde-sauter-entrainement-ultime-ameliorer-coordination-bruler-calories#xtor=RSS-149
Author : Dora Christian (20 Minutes)
Publish date : 2024-12-22 15:00:26
Copyright for syndicated content belongs to the linked Source.