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Au réveil, le stress et l’anxiété sont bien réels mais vous pouvez les éviter en éliminant certaines mauvaises habitudes

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Au réveil, le stress et l’anxiété sont bien réels mais vous pouvez les éviter en éliminant certaines mauvaises habitudes

Le matin peut être un moment très stressant et vous mettre dans un état d’anxiété pour le reste de votre journée. Voici les mauvaises habitudes à éviter pour bien commencer la journée.

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Publish date : 2025-01-05 08:00:11

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